#RunEveryDay

Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 3

Starší běžci si navzdory biomechanickým rozdílům zachovávají mladistvou ekonomiku běhu

Cíl: Ve věku pětašedesáti let obvykle dochází ke zhoršení ekonomiky chůze. Ekonomika běhu však nebyl...

Existuje optimální rychlost pro úsporný běh?

Vliv rychlosti běhu a pohlaví na ekonomiku běhu je nejasný a může být zkreslen měřením kyslíkových n...

Přemýšlení o pohybu při běhu snižuje jeho efektivitu

vliv zaměření pozornosti na ekonomiku a kinematiku běhu Řada studií prokázala, že pokyny k soustřed...

Ekonomika běhu: nad rámec měření spotřeby kyslíku

Cílem studie bylo porovnat ekonomiku běhu při třech submaximálních rychlostech vyjádřenou jako spotř...

Vliv fotobiomodulační terapie na výkonnost a ekonomiku běhu

Cílem této studie bylo vyhodnotit účinky fotobiomodulační terapie (PBMT) na výkon při běhu na 3000 m...

Změněná ekonomika běhu přímo ovlivňuje výkonnost při vytrvalostním běhu

Cílem studie bylo zjistit, zda malé (1%-3%) změny v ekonomice běhu kvantitativně ovlivňují výkonnost...

Psychický stav a ekonomika běhu

Hlavním cílem tohoto přehledu byla prozkoumání studií, které zjišťovaly vliv psychického stavu (tj. ...

Vliv očekávání během neznámého nebo neočekávaného trvání běhu na hodnocení vnímané námahy, afektu a fyziologických funkcí

Cílem bylo určit vliv neznámé délky běhu a jeho neočekávaného prodloužení na hodnocení vnímané námah...

Vliv systému slovní a vizuální zpětné vazby na techniku běhu, vnímanou námahu a ekonomiku běhu u začínajících běžkyň

Cílem studie bylo zjistit účinky systému slovní a vizuální zpětné vazby na techniku běhu, hodnocení ...

Změny klíčových biomechanických parametrů v závislosti na výkonnostní úrovni běžců při různých rychlostech běhu

Mezi běžci existuje široká škála výkonnostních úrovní. Zkoumání rozdílů mezi běžci na dvou extrémní...

Nahoru
458 položek celkem