Běžecká rubrika - prevence - fyzioterapie / regenerace / strečink
Plantární fasciitida je u běžců častým "výsledkem" přetěžování. Plantární fascie, která je zodpově...
Běh je jedním z nejoblíbenějších sportů na světě, který přitahuje statisíce běžců všech vě...
Zhoršená výkonnost při chůzi je klíčovým prediktorem starších lidí. Charakteristic...
(2016) Běžci na různých výkonnostních úrovních a specializující se na různé závody (od 800 m až p...
(z roku 2005) Běžci jsou obzvláště ohroženi vznikem poranění kyčle a pánve sekundárně v důsledku ...
Cílem studie bylo zjistit, zda se liší způsoby zranění a rizikové faktory zranění u běžců - veterá...
Elitní vytrvalostní běžci kategorie masters jsou považováni za vzor optimálního zdravého stárnutí ...
Starší ("Masters") běžci se snaží udržet nebo dokonce zlepšit výkonnost, které dosáhli v mladším věk...
Předchozí studie naznačily, že dlouhodobý běh nemusí u žen zabránit úbytku kostní hmoty so...
Výsledky několika nedávných výzkumů zpochybnily přínos dlouhodobého běhání pro sníže...