#RunEveryDay
Nemůžete vyplnit toto pole

Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 2

Výpis článků

Pokles klenby po běžeckém tréninku

Krátkodobý (akutní) pokles klenby o 2 mm bezprostředně po těžkém nebo dlouhém tréninku je běžný fyzi...

Plantární flexe

Plantární flexe je anatomický výraz pro pohyb chodidla směrem dolů, pryč od holeně. Je to přesný opa...

Dorsální flexe

Dorzální flexe (někdy také extenze) je odborný anatomický výraz pro pohyb chodidla nebo ruky směrem ...

Chyba v tréninku ve vyšší nadmořské výšce

Jak zásadně mohou ovlivnit sportovce chyby v tréninku ve vyšší nadmořské výšce oproti chybám při kla...

Modifikovatelné biomechanické faktory ovlivňující ekonomiku běhu

Reakční sílu běhu může ovlivnit několik modifikovatelných biomechanických faktorů. Každý faktor lz...

Jak ovlivňuje špatná biomechanika náš běh?

Běžecký pohyb - styl je důsledek ne příčina. Špatná biomechanika běhu ovlivňuje nejen výkon, ale hl...

Carbon a VO2max.

Ovlivňuje carbonová destička v běžecké obuvi, respektive tato technologie úroveň VO2max.? Krátká od...

Maraton za 1:59,30 a Sebastian Sawe dle AI

Zaběhnout maraton v tempu 2:50 min/km vyžaduje souhru extrémních fyziologických hodnot, které jsou n...

Ovládací prvky výpisu

560 položek celkem