Běžecká rubrika - nejen o tréninku - babos-sports.cz, Strana 4

Jaké optimální parametry by měl mít běžec, aby zvládnul maraton za 3hodiny? 6.7.2025

Ovlivňuje strach ze zranění běžce a jeho výkon? 4.7.2025

Ano, strach ze zranění může výrazně ovlivnit výkon běžce – fyzicky i psychicky. Tento efekt je reál...

Jak sluneční svit ovlivňuje běžce a jeho výkon? 1.7.2025

Sluneční svit má na běžce výrazný vliv, a to jak pozitivní, tak negativní – záleží na jeho intenzitě...

Jak ovlivňuje běžecký trénink venkovní teplota nad 30°C? 28.6.2025

Venkovní teplota nad 30 °C může mít výrazný vliv na běžecký trénink, a to jak fyziologicky, tak výko...

Kolik běžeckých závodů za rok je dobré absolvovat? 22.5.2025

Odpověď na otázku, kolik běžeckých závodů za rok je "dobré" absolvovat, není jednoznačná a závisí na...

Běh v nadmořské výšce 600m a 2400m a rozdíl mezi nimi 15.5.2025

Jak únava běžce ovlivňuje jeho ekonomiku běhu? 13.5.2025

Únava běžce má zásadní vliv na ekonomiku jeho běhu — tedy na to, jak efektivně tělo využívá energii ...

Je vizualizace trénink? 23.4.2025

Ano, vizualizace je forma mentálního tréninku, která může významně ovlivnit fyzický výkon a celkovou...

Koho z běžců může WADA kontrolovat a koho ne? 18.3.2025

Světová antidopingová agentura (WADA) má pravomoc kontrolovat široké spektrum sportovců, ale existuj...

Co to je cavus chodidla a jaký má vliv na běh? 18.2.2025

Cavus chodidla, někdy také nazývaná jako "vysoká klenba", je stav, kdy má člověk abnormálně vyklenut...

Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 4