Modifikovatelné biomechanické faktory ovlivňující ekonomiku běhu

Reakční sílu běhu může ovlivnit několik modifikovatelných biomechanických faktorů.

Každý faktor lze považovat za vnitřní nebo vnější.

Vnitřní faktory se vztahují k biomechanice běhu jednotlivce.

Tyto faktory lze dále kategorizovat jako časoprostorové (parametry týkající se změn a nebo fází cyklu běhu, jako je doba kontaktu se zemí a délka kroku); kinematiku (pohybové vzorce, jako jsou úhly kloubů dolních končetin); kinetiku (síly, které způsobují pohyb, jako je síla reakce země); a neuromuskulární (nervy a svaly, jako je aktivace a koaktivace svalů).

Vnější faktory zahrnuté v tomto přehledu se týkají interakce boty a povrchu a zaměřují se na obuv, ortopedické vložky a běžecký povrch.