Běžecká rubrika - prevence - fyzioterapie / regenerace / strečink, Strana 13
Jak se poprat s tím, aby naše běžecká výkonnost po 40. roku věku nešla dolů?? No, náš věk, obzvláš...
Svalové křeče jsou pro mnoho běžců (a nejen je) noční můrou. To nejen z důvodu, že v ten oka...
Hodně z nás se v průběhu svého běhání, dřív nebo později, setkalo nebo setká s tímto zdravotním pr...
Některé ze způsobů jak si pomoci v případě, když Vás začne píchat v boku Co může být ...
Co vlastně děláme pro svoje kosti, respektive svůj skelet? Kolik času věnujeme hledán...
Z doposud uvedeného člověk snadno získá (docela správný) dojem, že dva těžké tréninko...
1 / Plantární fasciitis - syndrom patní ostruhy Kde to bolí? Bolest bývá většinou na spodní část...
Typickým geneticky podloženým onemocněním srdečního svalu je tzv. hypertofická kardiomyopathie. Je...
víte že užívání antidepresiv, respektive látek podobných vlastností (ono to asi není u běhajících, r...
Poslední dobou se z médií sem tam dozvídáme o náhlém úmrtí účastníka běžeckého závodu. Třeba 52 le...