Běžecká rubrika - prevence - fyzioterapie / regenerace / strečink, Strana 12
tento cvik vřele doporučuji zařadit do tréninku www.youtube.com/watch?v=lKNeDhbT4Uo ...
A děti Vám budou nejen dnes, ale i v pozdějším věku vděčné, aneb bolest zad ze školních tašek - ba...
Chodidlo, stejně jako např. ruce, uši a dolní čelist, označujeme anatomicky za „acra“ (čti ákra) –...
Strach ze zranění a zranění samo je náš největší nepřítel. Zranění se totiž nejčastěji...
Určitě jste si všimli ve svém okolí, že někdo se potí "jak dveře od chlíva", tzn. hodn...
Bolesti zad se vyskytují u sportovců různých věkových kategorií poměrně často. Většinou...
Pokud máte problémy s koleny, případně jinými velkými klouby, tak Hyalgan by mohl být pro Vás ře...
v současné době hodně opomíjená flexibilita kyčelního kloubu a její vliv na Váš běh. Málo kd...
V bolesti je vaším největším spojencem vaše tělo Běhání je sport, při kterém vás č...
Je zarážející, kolik lidí o strečinku neví vůbec nic nebo o něm ví příliš málo na to, aby jim k ně...