#RunEveryDay
Nemůžete vyplnit toto pole

Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 29

Výpis článků

Týdenní tréninkový plán na 10km/pokročilí

Příklad tréninkového plánu pro běžce (se závodní "specializací" 10km), kteří mají rozsáhlé běžecké z...

Běžecká abeceda

Něco pro milovníky běžecké abecedy (nejen je)   abc-running-drills-lauf-abc-part-i-basic-dril...

Došlap a odraz běžců při MS v maratonu v Londýně 2017

kdo si libuje v různých měřeních. Tak toto jsou průměrné hodnoty úhlů při jejich běhu ( odraz + dopa...

Vliv prostředí na výkon při maratonu

"Běžci by mohli být při běžeckých závodech ohroženi, protože jsou vystaveni zvýšené ventilační rychl...

Rozvoj základní rychlosti pro maratonce

Tréninkové prostředky pro rozvoj základní rychlosti u vytrvalců - maratonců 1) akcelerační rovinky ...

Klady a zápory běhu na různých površích asfaltem počínaje a trávou konče.

Běh je jednou z nejjednodušších sportovních forem pohybu (ne pro všechny), která existuje, a jednou ...

Síla

Při rozvoji všeobecných schopností tvoří cvičení pro rozvoj síly jeden z výchozích předpokladů pro r...

Mrtvý bod a druhý dech

tyto stavy se vyskytují při všech zátěžích trvajících déle jak 40 - 60sec., střední až submaximální ...

Ovládací prvky výpisu

560 položek celkem