Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 18

Jak ušetřit při běhu energii v poslední době se hodně píše a mluví o běžeckých botách, které ...

Půlmaratonci jsou mladší a pomalejší než maratonci Věkové a výkonnostní trendy elitních a rekreačn...

Fyziologie a patofyziologie ultramaratonského běhu Počet ultramaratonských závodů a počet oficiál...

Běh a souvislost s antropometrickými a tréninkovými charakteristikami Běh lze provozovat jako sprin...

Mají ženy s menším poprsím lepší výsledky v běhu na vytrvaleckých distancích?? V odborné literatuř...

Maratonský progres: demografie, morfologie a životní prostředí Na rozdíl od mnoha jiných atletický...

Intenzivní cvičení je třikrát účinnější pro zlepšení fyzické kondice Výhody fyzické aktivity jsou v...

Tréninkový plán 80/20 má větší přínosy co se týče výkonu. Je neuvěřitelné, že pokud většinu trénin...

Běžci dosahují větších zlepšení, když se řídí flexibilním tréninkovým plánem, než když se za každou ...

Sportovní výkonnost je komplexní vlastnost, která je ovlivněna jak genetickými faktory, tak faktory ...