#RunEveryDay

Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 17

Výpis článků

Běžecký intervalový trénink vyvolává u žen úbytek tuku

Údaje o tom, zda sprint v rámci intervalového tréninku (SIT) (opakované cvičení supermaximální inten...

Rozdělení metabolických nároků lidského běhu: přístup podle jednotlivých úkolů

V porovnání s jinými živočišnými druhy může být člověk velmi dobře sledovatelný, a je tak ideálním "...

Rychlost běhu zvyšuje zátěž plantární fascie více než procento tělesné hmotnosti na běžeckém pásu AlterG®(studie)

Běžecké pásy AlterG® umožňují běh různou rychlostí i při snížené tělesné hmotnosti (BW) a používají ...

Strategie pro zlepšení hospodárnosti běhu

Ekonomika běhu (RE) představuje komplexní souhru fyziologických a biomechanických faktorů, která je ...

Biomechanika a hospodárnost běhu

Ekonomika běhu, která se tradičně měří jako spotřeba kyslíku při běhu danou rychlostí, byla přijata ...

Dosahují starší sportovci při maratonském běhu výkonnostních limitů?

V posledních desetiletích se dramaticky zvýšila účast starších běžců ve vytrvalostních závodech, jak...

Rozložení tloušťky kožních řas u rekreačních maratonců

Vztah procenta tělesného tuku (BF) a výkonnosti elitních maratonských běžců je dobře prozkoumán; mén...

Co ovlivňuje výkonnost v závodě u horských ultramaratonců, antropometrie nebo trénink?

U 25 horských ultramaratonců (věk = 44,5roku, tělesná hmotnost = 73,0kg,  tělesná výška = 1,78m...

Došlap u začínajících běžců v běžné neutrální běžecké obuvi

Zde je potřeba se zmínit o sportovní minulosti začínajících běžců. Jiné to bude u těch běžeckých nov...

Cooperův test poskytuje lepší předpověď výkonu v půlmaratonu u rekreačních běžců než laboratorní testy

Tato studie porovnávala schopnost předpovídat výkon na  půlmaratonu prostřednictvím fyziologick...

Ovládací prvky výpisu

567 položek celkem