Běžecká rubrika - prevence - fyzioterapie / regenerace / strečink, Strana 4

Běžci na různých výkonnostních úrovních a specializující se na různé závody (od 800 m až po maratony...

(z roku 2005) Běžci jsou obzvláště ohroženi vznikem poranění kyčle a pánve sekundárně v důsledku ch...

Cílem studie bylo zjistit, zda se liší způsoby zranění a rizikové faktory zranění u běžců - veteránů...

Elitní vytrvalostní běžci kategorie masters jsou považováni za vzor optimálního zdravého stárnutí dí...

Starší ("Masters") běžci se snaží udržet nebo dokonce zlepšit výkonnost, které dosáhli v mladším věk...

Předchozí studie naznačily, že dlouhodobý běh nemusí u žen zabránit úbytku kostní hmoty souvisejícím...

Výsledky několika nedávných výzkumů zpochybnily přínos dlouhodobého  běhání pro snížení rizika ...

V rámci studie se zkoumal vliv běžecké obuvi různých hmotností na zatížení  jednotlivých lýtkov...

Schopnost ukládat a vracet energii do nohou a chodidel, které se chovají jako pružiny, je pro ekonom...

Běžci při běhu dopadají na chodidla třemi různými způsoby: na přední, střední a zadní část chodidla....