Běžecká rubrika - prevence - fyzioterapie / regenerace / strečink, Strana 15

Jak by měla vypadat sauna: Potírna obložena dřevem, stupňovité lavice z latí oddělených škvírami, k...

Ano když už chceme plavat, tak se prosím koukejme na to jak. Plavání jako rekondiční, regenerační sp...

ýt Vaše tělo náchylnější na zranění? Co to je vlastně ta kloubní hypermobilita? Velice laicky - ob...

olí Vás pod čéškou, obzvláště při chůzi nebo běhu z kopce a nebo když chcete vystoupit nahoru (třeba...

Sám sobě doktorem. Tak by se dala nazvat éra, která už nějakou dobu probíhá. Lékaři z toho nijak nad...

Pokud jste někdy používali horké obklady, respektive teplo na bolavé svaly před tréninkem, pak víte,...

Plantární fasciitis se vyznačuje především bolestí na patě, zpravidla na vnitřní straně, a je častěj...

Pro léčbu a výškový trénink existují různé typy zařízení, které simulují nadmořskou výšku. Pokud jst...

Plantární fasciitis - syndrom patní ostruhy Kde to bolí? Bolest bývá většinou na spodní části paty...

Morton neuroma - Mortonova noha Kde to bolí? především v místě bříška chodidla, a bolest vystřeluj...