Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 53
Výpis článků
kategorie 35 - 39 let (prvních 50) 2:19:19 Irina Mikitenko GER 23.08.1972 Berlin 28.09.2008 2:21:29...
kategorie 35 - 39 let prvních padesát 2:03:59 Haile Gebrselassie ETH 18.04.1973 Berlin 28.09.2008 2:...
profesor biochemie, který se podílel na výsledcích takových sportovců, jako jsou cyklista Moser, lyž...
Zdroje energie jsou primárně dva: • 1) Sacharidy - ve formě glykogenu, který je uložen ve svalech ...
Už bezmála sto let se hranice vytrvalecké výkonnosti spojují se schopností lidského organismu přenáš...
Sprinty a plyometrická cvičení Přišlo se na to, že zařazení sprintů do tréninku zlepšuje neuromusku...
Varování!! Kdekoliv je to nebezpečné pro chůzi,tak je to nebezpečné i pro běh!! Pokud jsou mezi Va...
skákání při běhu - cviky na odstranění = neodrážíme se do výšky, tzn. při běhu kontrolujeme svůj běh...
Intenzita zatížení ve vztahu k její délce, jejímu energetickému krytí a vlivu na kardiovaskulární sy...
Existují testy pro zjištění vlivu sportovní aktivity na mentální funkce člověka. Jedním z nich je St...
