#RunEveryDay

tréninkový plán na maraton pro středně pokročilé

Tento tréninkový plán, respektive posledních 12týdnů přípravy na maraton, je určen pro středně pokročilé běžce, kteří už mají výraznější zkušenost s během a mají před sebou výzvu - zlepšit si osobáček na maraton.

Je určen pro ty běžce, kteří jsou schopni a ochotni běhat 5dnů v týdnu (to je absolutní minimum).

maraton_stred_pokr

 

Běžecké šortky Ronhill, které vám pomohou ke zlepšení vašeho osobáčku -  https://1url.cz/nzJkR

 

12549114_938153309587718_871451583156050631_n

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení