Víte, že genetická dispozice...
Víte, že genetická dispozice jednotlivce VO2max je kolem 40-66%, a že intenzivním, dobře poskládaným tréninkem se může u netrénovaného člověka zvýšit až o 40%??
#RunEveryDay
Registrace
Víte, že genetická dispozice jednotlivce VO2max je kolem 40-66%, a že intenzivním, dobře poskládaným tréninkem se může u netrénovaného člověka zvýšit až o 40%??
