#RunEveryDay

Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 10

Výpis článků

Lidské chodidlo funguje při běhu jako pružina s nastavitelnou tuhostí

Stejně jako ostatní zvířata, lidé používají nohy jako pružiny, aby šetřili energii při běhu. Jedním...

Souvislost mezi změnami týdenního objemu naběhaných kilometrů a zraněními souvisejícími s během

v přípravě na půlmaraton V rámci běžeckého projektu se uskutečnila tato studie. Náhlé změny trén...

Vliv způsobu došlapu a doby kontaktu s podložkou na ekonomiku běhu

Pochopení biomechanických faktorů, které ji ovlivňují, má velký teoretický i aplikační význam. Cíle...

Vztah mezi ekonomikou běhu a biomechanickými proměnnými u vytrvalců

V rámci studie se analyzoval vztah mezi ekonomikou běhu (RE) a biomechanickými parametry u skupiny b...

Vliv zaměření pozornosti na ekonomiku běhu

Ve výzkumu motorické kontroly je často opakovaným zjištěním potvrzen škodlivý účinek vnitřního zaměř...

Zlepšení ekonomiky běhu po intenzivním tréninku koreluje se snížením ventilačních nároků

Cílem studie bylo porovnat účinky tří typů intenzivního běžeckého tréninku na ekonomiku běhu (RE) př...

Starší běžci si navzdory biomechanickým rozdílům zachovávají mladistvou ekonomiku běhu

Cíl: Ve věku pětašedesáti let obvykle dochází ke zhoršení ekonomiky chůze. Ekonomika běhu však nebyl...

Existuje optimální rychlost pro úsporný běh?

Vliv rychlosti běhu a pohlaví na ekonomiku běhu je nejasný a může být zkreslen měřením kyslíkových n...

Přemýšlení o pohybu při běhu snižuje jeho efektivitu

vliv zaměření pozornosti na ekonomiku a kinematiku běhu Řada studií prokázala, že pokyny k soustřed...

Ekonomika běhu: nad rámec měření spotřeby kyslíku

Cílem studie bylo porovnat ekonomiku běhu při třech submaximálních rychlostech vyjádřenou jako spotř...

Ovládací prvky výpisu

534 položek celkem
Rozumím