#RunEveryDay

Hodnoty VO2max. a jejich hodnocení

vysoké VO2max. - vysoký výkon = výborná trénovanost
nízké VO2max. - vysoký výkon = ekonomická práce při sportovní aktivitě, dobrá technika pohybu, závod odpovídá tréninku, respektive co je natrénováno, ale jsou ještě rezervy v přípravě
vysoké VO2max. - nízký výkon = nízká ekonomická práce při sportovní aktivitě, tzn. vysoké náklady s malým ziskem, respektive za moc peněz málo muziky
nízké VO2max. - nízký výkon = celkově chybná příprava

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení