Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 32
Smrt a maraton
Studie provedená v nemocnicí v Belmontu ve státě Massachusetts, po smrti šesti běžců při maratonu, o...
Běh a stáří
Intenzivní trénink pro starší běžce Výzkumy ukazují, že úbytek výkonu, který úzce souvisí se stárnu...
Nikdy nejsi starý na běh
ale..... To je samozřejmě super zpráva, ale nesmíme zapomínat na změny v organismu, které probíhají...
Motto 7
Bohužel, nebo bohudík, je to tak. Ovšem speciální, běžecké ponožky anglické značky Hilly, Vám v kaž...
Motto 6
...
Motto 5
...
Motto 4
...
Motto 3
...
Boj proti svalové bolesti a jak na to
Tyto typy vám mohou usnadnit návrat do plného tréninku. Bolest svalů je normálním důsledkem běžecké...
Motto 2
...
