Běžecká rubrika - nejen o tréninku - babos-sports.cz, Strana 3

Co znamená nízké VO2max a vynikající výkon? 20.7.2025

Co znamená vysoké VO2max a nízký výkon? 20.7.2025

Jak ovlivňuje běžecký výkon soleus?? 17.7.2025

Jaký běžecký trénink nejlépe funguje na zvýšení VO2max? 16.7.2025

Zvýšení VO₂max (maximálního příjmu kyslíku) vyžaduje intenzivní trénink, který stimuluje srdce, plíc...

Jak běh s běžeckou vestou o hmotnosti 0,5kg ovlivňuje běh? 15.7.2025

Běh s běžeckou vestou o hmotnosti 0,5 kg je velmi mírná zátěž, ale i tak může mít drobný vliv na běh...

Jak ovlivní o jeden stupeň vyšší průměrná venkovní teplota výkon při maratonu?? 10.7.2025

Jak oscilace běžeckého kroku ovlivňuje běh a jak se s ní dá pracovat?? 7.7.2025

Jaké optimální parametry by měl mít běžec, aby zvládnul maraton za 3hodiny? 6.7.2025

Ovlivňuje strach ze zranění běžce a jeho výkon? 4.7.2025

Ano, strach ze zranění může výrazně ovlivnit výkon běžce – fyzicky i psychicky. Tento efekt je reál...

Jak sluneční svit ovlivňuje běžce a jeho výkon? 1.7.2025

Sluneční svit má na běžce výrazný vliv, a to jak pozitivní, tak negativní – záleží na jeho intenzitě...

Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 3