Běžecká rubrika - nejen o tréninku, Strana 43

Pro většinu běžců zlepšit se znamená jediné: být rychlejší! Ať už jste běžci zkušenými nebo ...

Pavle, co říkáš na současný běžecký boom? Já osobně bych běh přirovnal ke školní docházce, respektiv...

respektive zvýšit pravděpodobnost, že se při svém běžeckém tréninku vyvarujete zranění Čím dál tím...

IHT se stal populární mezi sportovci, kteří hledají legální a nemedikamentózní cesty k dalšímu zlepš...

Pavle, běháš někdy s nějakou skupinou běžců a nebo jen sám, respektive co říkáš na společné výběhy? ...

Už nějakou sezonu, respektive poslední sezony, zjišťujete, že i když poctivě trénujete podle adekvát...

Tréninkový plán na maraton pro lidi, kteří opravdu mají málo času, ale i přesto by chtěli natrénovat...

Strava stáhla data svých 4000 uživatelů posledních 12 týdnů tréninkových údajů před maratonem Virgin...

Než začnete s běháním, respektive běžeckým tréninkem, nebo chcete zapracovat na zvýšení Vaší fyzické...

Nezapomeňte, že je velice důležité, aby Váš ambiciózní cíl co se týče závodu, měl realistický základ...