#RunEveryDay
Domů / Běžecká rubrika - prevence - fyzioterapie / regenerace / strečink / TEST - trojhlavý sval lýtkový-zkrácený/nezkrácený

TEST - trojhlavý sval lýtkový-zkrácený/nezkrácený

poloha ve stoji přiměřeně co nejdále od stolu a opřít se netestovanou končetinou

optimálně protažený sval: ploska testované nohy je celou plochou na zemi (podložce)

zkrácený sval: pata testované nohy se odlepuje od země (podložky)







 
Předchozí článek Další článek

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Co potřebujete najít?

Doporučujeme

supercross2501 běžecká obuv JOMA R.SUPER CROSS 9 1 999 Kč Původně: 2 599 Kč
FENIX2412 běžecká obuv JOMA FENIX IV 1 999 Kč Původně: 2 849 Kč
rh 002245 rh 00583 wmnseverdayjacket front Běžecká bunda Ronhill Everyday Jacket 899 Kč Původně: 1 200 Kč
RH 005193 Wmns Core Jacket Rh 00792 PlumCitrus Front běžecká bunda Ronhill Core Jacket 1 349 Kč Původně: 1 499 Kč
rh 004280 rh 00326 mensstridehybridjacket front běžecká bunda Ronhill Hybrid Jacket 2 239 Kč Původně: 3 199 Kč
RH 005117 Wmns Life Night Runner Tight Rh 00788 KhakiCitrusReflect Front běžecké kalhoty Ronhill Life Night Runner Tight 1 189 Kč Původně: 1 699 Kč
rh 004312 r629 wmnsstridesundownjacket front běžecká bunda Ronhill Stride Sundown Jacket 2 199 Kč Původně: 3 000 Kč
rh 004275 rh 00268 mensstridewindspeedjacket front běžecká bunda Ronhill Stride Windspeed Jacket 1 399 Kč Původně: 1 800 Kč
JOMA BAG MEDIUM III NAVY JOMA BAG MEDIUM III NAVY 699 Kč Původně: 999 Kč